Dans mon précédent article, j'évoquais les relations pouvant se décrire selon 3 dimensions : L'INCLUSION, LE CONTRÔLE ET L'OUVERTURE.
Dans cet article, je vous délivre quelques clés et règles du jeu des comportements humains selon Will Schutz.
En effet, toute relation humaine peut suivre ces 3 étapes successives qui s’établissent dans cet ordre :
✨ Nous entrons tout d'abord en CONTACT avec l'autre : L'INCLUSION.
Il est ici question de L'IMPORTANCE et de L'ATTENTION que nous accordons à l'autre et que l'autre nous accorde.
✨ Puis, si la relation se poursuit, nous décidons comment nous souhaitons travailler ensemble : LE CONTRÔLE, autrement dit comment nous nous CONFRONTONS l'un à l'autre. Lorsque nous travaillons ensemble, il est question de COMPÉTENCES que nous reconnaissons à l'autre et que l'autre nous reconnait.
✨ Enfin, si la relation se poursuit, nous pouvons APPROFONDIR nos liens : L'OUVERTURE.
Il est ici question de SYMPATHIE que nous offrons à l'autre et que l'autre nous offre.
🤝 CONTACT :
Pistes de réflexion & Parallèle avec l’espace physique :
Occupez-vous L'ESPACE?
Pensez-vous avoir votre PLACE, au sein de votre famille, de vos groupes d’amis, de votre équipe?
Quel rapport au temps entretenez-vous : plutôt pressé, plutôt en avance, plutôt en retard?
Vous sentez-vous important, intéressant, faisant une différence?
Vous sentez-vous insignifiant?
Votre présence ou votre absence fait-elle vraiment la différence?
💪 LE CONTRÔLE :
Pistes de réflexion & Parallèle avec l’espace physique :
Comment occupez-vous L'ESPACE?
Prenez-vous naturellement votre PLACE?
Préférez-vous recevoir ou donner des directives?
Préférez-vous être leader ou suiveur?
Laissez-vous les autres décider à votre place?
Décidez-vous pour vous-même et pour les autres?
Vous sentez-vous capable de faire face, à la hauteur, compétent?
Vous sentez-vous incapable de traiter les problèmes, de prendre des décisions, incompétent?
👐 L'OUVERTURE
Pistes de réflexion & Parallèle avec l’espace physique :
Vos relations sont-elles profondes et sincères?
Aimez-vous, vous confiez?
En règle générale, faites-vous confiance?
Exprimez-vous vos sentiments, vos émotions, votre point de vue même s'il diffère?
Ou au contraire, craignez-vous de partager vos opinions de crainte que la relation soit entachée?
Vous sentez-vous aimable, sympathique?
Vous sentez-vous non apprécié, non chaleureux?
Ces quelques pistes de réflexion vous permettront de mieux vous connaître et de mieux comprendre comment vous fonctionnez en termes d'inclusion, de contrôle et d'ouverture et si cela vous satisfait ?
À l’inverse, dépensez-vous trop d'énergie dans des relations et de modes de fonctionnements insatisfaisants et vous souhaitez en changer ?
Je vous rappelle que ce qui compte ce n’est pas d’atteindre la perfection mais un équilibre relationnel satisfaisant.
Inspiré de la démarche de Will Schutz – L’Élément Humain®
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